صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 3 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
تمرین ورزشی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 03:14
121 - فیلم/خونسردی خواننده معروف پاپ در حین زدن وزنه در باشگاه
وقت صبح- دانش- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 18:52 67542676
وقت صبح- دانش- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 18:52 67542676
خونسردی جالب فرزاد فرزین در حین زدن وزنه های سنگین در باشگاه بدن سازی را مشاهده می کنید. به گزارش وقت صبح به نقل از خبرانلاین؛ ویدیویی از تمرین ورزشی فرزاد فرزین در باشگاه در حین زدن ...
122 - فیلم/ خونسردی جالب فرزاد فرزین در حین زدن وزنه های سنگین
اقتصاد 24- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 13:21 67539584
اقتصاد 24- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 13:21 67539584
ویدیویی از تمرین ورزشی فرزاد فرزین در باشگاه در حین زدن وزنه های سنگین با خونسردی کامل را می بینید. -
123 - ببینید | خونسردی جالب فرزاد فرزین در حین زدن وزنه های سنگین در باشگاه بدن سازی
خبر آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 10:45 67537382
خبر آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 10:45 67537382
ویدیویی از تمرین ورزشی فرزاد فرزین در باشگاه در حین زدن وزنه های سنگین با خونسردی کامل را می بینید. -
124 - بادام بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 16:07 67450359
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 16:07 67450359
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - به نقل از هلث، برای برخی افراد،
125 - خواص خوردن بادام قبل از ورزش کردن
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 05:20 67420899
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 05:20 67420899
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - به گزارش گروه اجتماعی ...
126 - پیش از تمرین ورزشی «بادام» بخورید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 15:47 67415528
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 15:47 67415528
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - به گزارش شهرآرانیوز ...
127 - قبل از تمرین ورزشی بادام بخورید
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 23:02 67405818
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 23:02 67405818
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - به گزارش 9صبح و به نقل از هلث،
128 - قبل از تمرین ورزشی بادام بخورید
مخاطب 24- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 20:53 67404802
مخاطب 24- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 20:53 67404802
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - مخاطب24 : برای برخی افراد، ...
129 - قبل از تمرین ورزشی بادام بخورید
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 14:15 67399403
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 14:15 67399403
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - آفتاب نیوز : برای برخی افراد،
130 - قبل از تمرین ورزشی بادام بخورید
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 13:55 67398950
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 13:55 67398950
ممکن است مواد پروتیینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید. - ایسنا/خراسان رضوی ممکن ...
131 - تمدید و دریافت بیمه ورزشی آنلاین در سال 1402 چگونه است؟
خبر ورزشی- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 14:26 67384962
خبر ورزشی- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 14:26 67384962
اگر شما هم به عنوان ورزشکار در باشگاه های ورزشی و اماکن ورزشگاهی فعالیت می کنید، می دانید ممکن است با برخی از مشکلات و آسیب های بدنی روبه رو باشید. - عدم جبران خسارت و آسیب غیر ورزشی که ...
132 - دلایل پرخوری و خطرات آن برای سلامتی بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 07:00 67224830
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 07:00 67224830
حتما برای شما هم پیش آمده است که در عین سیری دوست دارید چیزی بخورید و این ولع خوردن در شما فروکش نمیکند، چنین وضعیتی دلیلی دارد که باید بدانید. - به گزارش گروه اجتماعی کلافگی معمولاً ...
133 - یک ستاره از دست منچستریونایتد پرید!
اندیشه معاصر- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 16:52 67206286
اندیشه معاصر- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 16:52 67206286
دیونگ در بازی دیشب برابر رئال، یکی از بهترین بازیکنان تیمش بود و عملکرد عالی را از خود به نمایش گذاشت. - درگیری شدید دو بازیکن سرخ پوش در تمرین ورزشی / تعطیلی تمرین این تیم به نوشته فابریتزیو ...
134 - آشنایی با ورزش کاردیو
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 10:26 67156071
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 10:26 67156071
تاکنون واژه کاردیو به گوشتان خورده است و چیزی درباره آن شنیده اید؟ باید بگوییم که کاردیو نوعی ورزش و تمرینات است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کم می کند. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی: تاکنون ...
135 - با این تمرین ورزشی صورتتان پیر می شود!
پنجره نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 03:23 67114700
پنجره نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 03:23 67114700
یک جراح پلاستیک نیویورکی با انتشار ویدیویی در تیک تاک، هشدار داد که دویدن زیاد می تواند باعث پیری زودرس صورت شود. - دکتر جرالد ایمبر در ویدیویی که تقریباً 3 میلیون بار دیده شده است می پرسد:
136 - آسان ترین راه لاغر شدن کدام است ؟
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 07:33 66893403
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 07:33 66893403
در این مطلب شما را با آسان ترین راه رسیدن به کاهش وزن و لاغری سریع تا عید نوروز 1402 آشنا می کنیم. - دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها ...
137 - راهکار آسان و اصولی برای لاغری سریع تا عید نوروز
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 12:18 66884038
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 12:18 66884038
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند. با این حال، اگر برای شروع به عنوان یک مبتدی، - دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند،
138 - راهکار آسان و اصولی برای لاغری سریع تا عید نوروز
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 11:33 66883074
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 11:33 66883074
در این مطلب شما را با آسان ترین راه رسیدن به کاهش وزن و لاغری سریع تا عید نوروز 1402 آشنا می کنیم. - دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها ...
139 - برای حفظ تناسب اندام بدوید
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 06:15 66878795
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 06:15 66878795
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند. - به گزارش تابناک به نقل از مدیسن نت، با این حال، اگر برای شروع به عنوان یک مبتدی، ...
140 - برای حفظ تناسب اندام بدوید
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 05:45 66878742
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 05:45 66878742
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، با این حال، اگر برای شروع به عنوان یک مبتدی، به درستی ...
اخبار داغ:
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 3 تیر + محل کارت های همستر کامبت
4 نفر گزینه مدیرعاملی استقلال شدند
پاسخ رضاییان به پیشنهاد استقلال؛ مقصد رامین مشخص شد
خواسته مهم جواد نکونام از هلدینگ خلیج فارس برای نقل و انتقالات
یحیی گل محمدی سرمربی فولاد شد
چهره های سرشناسی که استقلال به دنبال آن ها است
کد مورس امروز همستر کامبت یکشنبه 3 تیر+ 1 میلیون سکه رایگان
تقویم نجومی امروز یکشنبه 3 تیر 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 3 تیر 1403
همسان سازی نهایی شود کف حقوق بازنشستگان چند میلیون می شود؟
تصویر | پوشش متفاوت دختران شیرازی در ستاد پزشکیان
خبر مهم از صندوق بازنشستگی و اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان | جزییات جدید از همسان سازی حقوق فرهنگیان
فوری/خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/منتظر این واریزی باشید
کد مورس امشب 2 تیر همستر؛ دریافت 1 میلیون سکه از کد مورس همستر امشب
شرکت در یک پارتی شبانه زندگی استاد برتر دانشگاه را نابود کرد
تصاویری از پلاکاردهای معنادار در زمان سخنرانی پزشکیان در شیراز
واریزی عیدی یک میلیونی برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در این تاریخ
ظریف در گرگان: دو گروه پروژه بگیر را جمعه ناامید خواهیم کرد
گروگان گیری مرگ بار؛ اعضای یک باند جسد مرد ثروتمند را تکه تکه کردند
حمله همزمان قالیباف به روحانی و احمدی نژاد
ورود «کمیته اخلاق» به طرح قلیان اکسیژن
فضای مجازی در بازار داغ وعده ها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
کشتی تایتانیک
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سرمربی فولاد
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
یحیی گل محمدی
باشگاه پرسپولیس
مستمری بگیران
بختکی
ساموئله مولاتیری
جامعه هتلداران فارس
نقشه داعش
مدافع ملی پوش ایرانی
تعامل با طبیعت
سیگار کشیدن
پوشک هوشمند
تنظیم گری
کاظم فرهانی
محرومان ایران
سوسن شریعتی
صدور کارت ملی هوشمند
قیر
خزانه دار فدراسیون
عباس سروری
آزپلیکوئتا
نظارت گریزی
اهمیت زکات
ذلار
تیم فوتبال سپاهان
اتاق اصناف ایران
هلدینگ خلیج فارس
قاضی زاده هاشمی
تحریم انتخابات
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
اخلاق در پژوهش
مسعود پزشکیان
فوتبال سپاهان
عنوان قهرمانی
حوزه اقتصادی
افزایش حقوق
برخورد قطار
واکسن کرونا
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس پلیس آگاهی پایتخت
سازمان برنامه و بودجه
رییس اتاق اصناف ایران
دروازه بان استقلال
تسهیلات قرض الحسنه
پایگاه خبری تحلیلی
محمدباقر قالیباف
مناظره انتخاباتی
قهرمانی جام حذفی
مدیران پرسپولیس
هواداران سپاهان
رییس اتاق اصناف
گوشی های هوشمند
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
سپاهان اصفهان
محمدجواد ظریف
میلیون تومانی
والتر ماتزاری
سازمان برنامه
بعد از انقلاب
پرطرفدارترین
مشکلات عدیده
دولت دوازدهم
شرکت سامسونگ
حسین بادامکی
وزارت بهداشت
اتفاقات عجیب
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
غرق شدن کشتی
یک کشور عربی
دولت روحانی
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 3 تیر + محل کارت های همستر کامبت 4 نفر گزینه مدیرعاملی استقلال شدند پاسخ رضاییان به پیشنهاد استقلال؛ مقصد رامین مشخص شد خواسته مهم جواد نکونام از هلدینگ خلیج فارس برای نقل و انتقالات یحیی گل محمدی سرمربی فولاد شد چهره های سرشناسی که استقلال به دنبال آن ها است کد مورس امروز همستر کامبت یکشنبه 3 تیر+ 1 میلیون سکه رایگان تقویم نجومی امروز یکشنبه 3 تیر 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 3 تیر 1403 همسان سازی نهایی شود کف حقوق بازنشستگان چند میلیون می شود؟ تصویر | پوشش متفاوت دختران شیرازی در ستاد پزشکیان خبر مهم از صندوق بازنشستگی و اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان | جزییات جدید از همسان سازی حقوق فرهنگیان فوری/خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/منتظر این واریزی باشید کد مورس امشب 2 تیر همستر؛ دریافت 1 میلیون سکه از کد مورس همستر امشب شرکت در یک پارتی شبانه زندگی استاد برتر دانشگاه را نابود کرد تصاویری از پلاکاردهای معنادار در زمان سخنرانی پزشکیان در شیراز واریزی عیدی یک میلیونی برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در این تاریخ ظریف در گرگان: دو گروه پروژه بگیر را جمعه ناامید خواهیم کرد گروگان گیری مرگ بار؛ اعضای یک باند جسد مرد ثروتمند را تکه تکه کردند حمله همزمان قالیباف به روحانی و احمدی نژاد ورود «کمیته اخلاق» به طرح قلیان اکسیژن فضای مجازی در بازار داغ وعده هاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان کشتی تایتانیک تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری سرمربی فولاد همسان سازی حقوق انتخابات ریاست یحیی گل محمدی باشگاه پرسپولیس مستمری بگیران بختکی ساموئله مولاتیری جامعه هتلداران فارس نقشه داعش مدافع ملی پوش ایرانی تعامل با طبیعت سیگار کشیدن پوشک هوشمند تنظیم گری کاظم فرهانی محرومان ایران سوسن شریعتی صدور کارت ملی هوشمند قیر خزانه دار فدراسیون عباس سروری آزپلیکوئتا نظارت گریزی اهمیت زکات ذلار تیم فوتبال سپاهان اتاق اصناف ایران هلدینگ خلیج فارس قاضی زاده هاشمی تحریم انتخابات باشگاه استقلال سود سهام عدالت اخلاق در پژوهش مسعود پزشکیان فوتبال سپاهان عنوان قهرمانی حوزه اقتصادی افزایش حقوق برخورد قطار واکسن کرونا تیم فوتبال سپاهان اصفهان افزایش حقوق بازنشستگان رییس پلیس آگاهی پایتخت سازمان برنامه و بودجه رییس اتاق اصناف ایران دروازه بان استقلال تسهیلات قرض الحسنه پایگاه خبری تحلیلی محمدباقر قالیباف مناظره انتخاباتی قهرمانی جام حذفی مدیران پرسپولیس هواداران سپاهان رییس اتاق اصناف گوشی های هوشمند نقل و انتقالات برنامه و بودجه سپاهان اصفهان محمدجواد ظریف میلیون تومانی والتر ماتزاری سازمان برنامه بعد از انقلاب پرطرفدارترین مشکلات عدیده دولت دوازدهم شرکت سامسونگ حسین بادامکی وزارت بهداشت اتفاقات عجیب شبکه اجتماعی فوتبال ایران غرق شدن کشتی یک کشور عربی دولت روحانی
